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和恵さん、おはようございます😃

先週末で実父母が帰り、今週からいよいよ主婦業再会しました。毎朝バタバタ、赤ちゃんも抱っこから降ろすと泣くので抱えながらの生活が始まりました😂首が座るまでは何かと大変だったな〜と上2人の赤ちゃんの時を思い出しました（笑）

不調ではないんだけど、赤ちゃんが日によっては眠りが浅い日があって、昨日は夜中に6〜7回くらい泣いて起きてしまって、おしっこして泣くとかオッパイとか色々要因はあるんだけど、もう少しまとめて、せめて2時間くらい寝てくれたら良いなと😅・・・（続く）

こんな具合ですが、よろしくお願いします🥺

゜ﾟ･*:.｡. ☆　１週間後　☆.｡.:*･゜

おはようございます😃赤ちゃんは体調面は順調です。

夜の頻回授乳も和恵さんのアドバイスを取り入れてみたら、間隔が2〜3時間空くようになってきたよ。

和恵さんの教えてくれたうつぶせ運動を１日に何回かやったのね。全身をさすったり、足も曲げて伸ばしてをしっかりやって。

それと、寝る前は両乳繰り返ししっかり、もう飲めませーんって言うくらい（笑）飲ませてから寝かせてみたよ。

そしたら2、3日前は寝過ぎて5時間くらい空いてしまって、逆にオッパイがパンパンに張ってしまったりもしました。（※注）

日中は、授乳クッションを使って赤ちゃんの寝床を作ってあげたら寝心地良いのか、授乳後は30分〜2時間くらいは静かに寝てくれる日もあるよ。日によって変わるけどね。

あとはウンチが出てるか、出てないかでも眠りの質が違う氣がする。でも、やっぱり運動したらうんちもしっかり出してくれるような氣がする❗

ありがとう！今日もよろしくお願いします。
（この日も遠隔の予定でした。）

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