ファスティング

今日から断食。結酵素ドリンクとペーストを取り入れ、絶好調で乗り越え中！

2023.06.15 2023.10.19

今日から断食。

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プールも久々に１km泳いで
バリバリ調子良し👌

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岩盤浴や低温サウナでは
ずっとレイキして波動を整えてきたからか
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ただ今、夕方５時。
お腹も空かず（酵素ドリンクは飲んでるよ！）
氣分も落ち着いていつも通り😊

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ワイン🍷が氣にならないのが本当に不思議だけど
研ぎ澄まされてくる感覚に
嬉しさが上回ってるからかな。

ファスティングの何よりのご褒美です❤️
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まぁ、いうてもまだ断食初日😆
３日間、どうなるか頑張ってみよ〜❤️

その道のプロ Teacher of Teachers！鍼灸師のベテラン先生がレイキを受けに来てくださいました。

初酵素ファスティング、断食2日目。氣力、体力、空腹感変わらずいい状態を保てている訳。

銘苅和恵

レイキマスターティーチャー（一社）日本レイキヒーリング・アソシエイション認定講師長年患われているつらい症状にも、レイキの光は届きます。あれほどつらそうだったのに、数回のレイキで笑顔でお帰りになる姿を見るのが何よりの喜びです。ファスティングで体の土台から整え直し、本来の自分の力を最大限に発揮させられる心と体づくりへ。人生に輝きもたらせるレイキと自然食療法をぜひ学びに来てください。