最高峰✨
富士山レベルと信じてやまない
レイキx玄米ファスティングは
信頼度・結果出す実力ともに
私の中で不動のナンバーワン☝️を誇り
超絶におすすめですが😆
普段からのメインテナンスとして
軽めのデトックスを
定期的に取り入れるのも
心と体の健康を保つうえで
とっても大切です💓
ここ数ヶ月
お料理に苦手意識の大きかった私は
単調な粗食からの脱却！
魅力的で無添加、体に優しい粗食
「まごはやわしいわ食」の強化✨と
好転反応が出る方の
症状からの検証を学ぶため
結ファスティンググループや無添加料理教室に
参加しています✨
厳選された材料で作られた
酵素ペースト、ドリンクが必要ですが
毎月200〜300名前後の方が参加されて
いろいろな方の症状と経過
考えられる原因が学べるのは本当に貴重です😭
結グルファスは、準備期３日、ファスティング期３日、回復食期３日の合計９日間。
ファスティング期は結の酵素ドリンクとペースト、結茶以外に、私独自の方法で、いつものスイマグエース、コズミックヘンプさんの麻炭パウダーと梅干しのセットのみを口にして、乗り越えます。
お料理も徐々に学びつつ
とっても美味しくて😊
だからか⁉️体重がいつもより増えている😆
今回は月経周期ともピッタリ重なり
普段の48kgスタートより＋1kgオーバーですが
45台までスッキリ戻せるかな。
ファスティングは
月経が始まり、体調が落ち着いてから始めると
デトックス効果抜群😘
特につらい症状をお持ちの方は
是非、毒出しデトックス
何かしらを早くやってみてくださいね‼️
毒が出るほど
体も心も調子良くなってきますよ😘
私もスッキリしてきま〜す。
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